レタスとベーコンの炒飯(一人前)
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たまごL玉2個を良く混ぜておきます。
A
味付け用のガラスープを飲むスープの
倍の濃さで50〜100cc程度作って
おきます。この方が塩コショウだけで
味付けするより美味くなります。
もし、貝柱のスープ素があるならガラと
半々で溶かしておきます。
B
レタス半個を2〜3cmくらいに切ります。
C
ベーコン3〜4枚も2〜3cmの幅で
切ります。
D
ご飯(1合)は温かい状態で、
冷飯は粘りがあるので、まぜにくいです。
冷飯ならばレンジで温めましょう。
E
まずベーコンを炒めておきます。
炒めたら皿にとって置いてください。
F
たまごを入れます。
G
すぐに御飯を入れて、すぐに混ぜて
炒めます。
こうするとたまごが御飯にまんべんなく
混ざりやすいです。
…黄金炒飯とは言いませんが(^^♪
H
御飯がパラパラになったらベーコンを
加えて混ぜてください。
I
混ぜたら、次に味付け用のガラスープ
を加えてあおります。
J
最後にレタスを加え、混ぜたらコショウ
を少々と、しょう油を大さじ1杯加えて
混ぜます。
K
完成です。F〜Jは手早くやりましょう
大体ですが2〜3分くらいです。
特にレタスを加えてからは混ぜる程度で
大丈夫です。時間をかけるとレタスの
水分が出てきてベチャッとなります。
材料費は、全部で100〜150円ってとこです。
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