鶏肉とピーナッツの炒め物(4人分)
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まずは、鶏肉のコマ切れ300gを、
日本酒200cc醤油50cc胡椒少々を
合わせた物に漬けておきます。
ピーマン5個、竹の子1本、玉ねぎ2個
しいたけ5個、長ネギ3本を鶏肉の
大きさに合わせて切ります。
ピーナッツはレンジで5分温めて下さい。
A
合わせ調味料を作っておきます。
醤油 大さじ2
日本酒 大さじ2
砂糖 小さじ1
中華スープ 200cc
水溶き片栗粉 50cc
おろし生姜 小さじ2
をまぜておきます。
B
竹の子はかたいので、下ゆでして
おきます。10〜15分くらいです。

その間に他の材料を炒めます。
C
玉ねぎを炒めてます。
半分程炒めたら塩コショウを振って
ボウルなどに、どけて置いてください
D
シイタケを炒めてます。

しんなりしたら炒めたら塩コショウを
振ってボウルなどに、
どけて置いてください
E
長ネギを炒めてます。
半分程炒めたら塩コショウを振って
ボウルなどに、どけて置いてください
F
ピーマンを炒めてます。

半分程炒めたら塩コショウを振って
ボウルなどに、どけて置いてください
G
タケノコを炒めてます。

多少の焼き目がついたら塩コショウ
を振ってボウルなどに、どけて
置いてください
H
漬けておいた鶏肉の水気を切って
片栗粉をまぶしたら炒めます

鶏肉に火が通ったら、他のものを
全ていれてまぜます。
I
混ざったら、Aの合わせ調味料を
いれて混ぜてください。
とろみがついたら仕上げに
山椒を1〜2ふりしたら完成です。
J
完成!!

材料費は全部で800円くらいです。
補足@
生ピーナツが無ければ、バターピーナッツでも可。カシューナッツでも可。
鶏の代わりに豚でも大丈夫です。

補足A
分けて炒めてるのは、その方が焦げたりしなくて簡単だからです。
(材料によって時間が違うので)慣れたら一度に炒めても大丈夫です。
順番は考えないといけませんが・・・
家庭用コンロだと分けてした方がいいかも。
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